着床と妊娠について

着床とは、卵管を通って子宮内に到達した受精卵の胚が子宮内膜に定着し、胎盤が出来ることを言います。

体外受精が成功するためには、いくつかの重要な要素があります。

1つ目は採卵の際に、質の高い卵子が採取出来ることです。

2つ目は質の高い卵子と精子の培養技術により、受精卵を作ること。

3つ目は受精卵が体内で無事着床出来るかということです。

着床の確率を高めるために

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着床率を高めるには、体内の環境を整えておく必要があります。

体内の環境を整えるとは、ホルモンや基礎体温の状態が安定している状態で、精神も安定している必要があります。

<着床確率アップの心がけ>

●身体を冷やさず温めるようにする
●適度な運動
●葉酸を取る
●温める食べ物を取る
●十分な睡眠




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