症状別Q&A

生理不順でのお悩みQ&A

Q. 生理の周期が23日ととても短かったです。

症状

あなたの症状は、頻発月経とよばれるタイプの生理不順です。
頻発月経は、生理周期が24日以下で、同じ月に複数回、生理が起こる症状を言います。

この症状は、思春期の女性によく見られる症状です。

頻発月経には、主に排卵があるものと、排卵が起こらないものの
2種類の生理不順のタイプがあります。

特に生理周期が16日前後などのように極端に短い場合には、無排卵の可能性があります。

又、気をつけなければならないことは、生理不順と思っていた症状が、
実は不正出血だったということもあります。

不正出血の場合には、子宮がんや子宮筋腫などの重度な病気を
患っている可能性もありますので、早期に専門医に診てもらうことをお勧めしています。

頻発月経の原因

頻発月経の原因には、ストレスによるホルモンバランスの乱れ、
過度なダイエット、子宮や卵巣の異常などが考えられます。

頻発月経の予防・改善

先ほど、説明したように頻発月経には、排卵のあるものとないものの、2つのタイプがあります。
先ずは、排卵がきちんとあるかを確認するため、基礎体温を付けることは必須です。

排卵が起こっていなければ、受精することができず、不妊症の状態であると言えます。

また、排卵があっても高温期が短い場合には、
黄体の機能が低下している可能性(黄体機能不全の可能性)があります。

黄体機能不全の原因は、生殖器や子宮の冷えが原因と考えられています。

ということは、頻発月経の症状を改善するためには、卵巣機能を
温める「冷え対策」が必要になります。

なお、頻発月経では生理の回数が多くなり、その分出血も多くなります。
その結果、貧血を起こしやすい身体の状態なので、意識して鉄分を摂取するようにしましょう。

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