真剣に不妊治療したいとお考えの方に・・・
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生理不順Ｑ＆Ａ
生理についての気になる悩みについてお答えします。
Ｑ 生理中、運動してはいけないって本当ですか？
そんなことはありません。
ひどい生理痛や身体の不調が特になければ、運動することは 問題ありません。
むしろ、有酸素運動を取り入れた方が生理痛を緩和する効果があります。
Ｑ 出産を経験すると、生理痛が緩和するって効きましたが・・・
全員に当てはまるというわけではないですが、確かに出産を経験すると
生理痛が和らぐということはよくあります。
出産経験者は、子宮口が出産未経験者よりも広くなり、血液の流れがよくなり、
生理痛が緩和されます。
Ｑ 生理痛がひどく耐えられないのですが、婦人科の検査では「異常なし」でした
生理痛以外の症状で、身体のどこかに不調はありませんでしたか？
例えば、シモヤケになりやすくなったとか、手足が冷えるとか・・・。
その場合は、他に根本的な原因があるかもしれませんね。
冷え症や、生活習慣からくる症状かも知れないので、こちらを疑う必要もあります。
いずれにしても、婦人科の診断では、異常なしですので、やはり根本的に体質の改善が必要です。
詳しくは、次のサイトでも、いくつかの処方箋をお伝えしています。
参考 ： すずらん鍼灸院サイト / 自律神経失調症ガイド
Ｑ 生理（月経）がとても短く、２日程で終わってしまいます
あなたの症状は、過短月経の可能性があります・・・
Ｑ 生理の症状が９日以上続きます・・・
あなたの症状は、過長月経の可能性があります・・・
Ｑ 月経が終わっているのに、出血がありました。病気でしょうか？
あなたの症状は、不正出血の可能性があります・・・
Ｑ 月経痛（生理痛）がひどく、日常生活も大変です・・・
あなたの症状は、月経困難症の可能性があります・・・
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